News

“นิกร”ฟิตยืนยันสมาชิก”ชทพ.”คนแรก ยันลูกเสธ.หนั่นมีชื่อในพรรค

“นิกร” ฟิตเข้ายืนยันสมาชิกพรรคชทพ.คนแรก คาดสมาชิกที่เหลือทยอยมา 4 เม.ย.นี้ ยัน “ลูกเสธ.หนั่น” ยังมีชื่อในพรรค ย้ำรอความชัดเจนหลัง 30 เม.ย.นี้ เมื่อวันที่ 2 เม.ย. ที่พรรคชาติไทยพัฒนา  นายนิกร จำนง ผู้อำนวยการพรรคชาติไทยพัฒนา กล่าวภายหลังเดินทางเข้ามายืนยันความเป็นสมาชิกพรรคชาติไทยพัฒนา ต่อนายพิสิษฐ์ พิทยฐากุลเจริญ นายทะเบียนสมาชิกพรรคชาติไทยพัฒนา

Travel News

หมู่บ้านวัฒนธรรมบ้านดงมัน

หมู่บ้านวัฒนธรรมบ้านดงมัน อยู่หมู่บ้านดงมัน ตำบลคอโค เป็นหมู่บ้านที่อนุรักษ์ศิลปวัฒนธรรมทางด้านการแสดงพื้นบ้าน เช่น การละเล่นพื้นเมือง การขับเจรียง ร้องกันตรึม เรือมอัมเร เป็นต้น ประเพณีประจำเทศกาลต่าง ๆ เช่น งานบวช งานแต่งงาน งานขึ้นบ้านใหม่ ฯลฯ มีศิลปิน นักแสดง นักดนตรีจำนวนมาก เป็นแหล่งผลิตเครื่องดนตรี เป็นที่ฝึกสอน ฝึกอบรมการแสดง การดนตรี และมีการจัดแสดงศิลปะพื้นบ้านให้นักท่องเที่ยวได้ชม

Health News

ซื้ออาหารกิน จะลดเค็มได้อย่างไร?

การทำอาหารกินเองถือว่าดีที่สุดต่อสุขภาพ เพราะจำกัดเกลือและเครื่องปรุงได้ แต่บางครั้งทำอาหารทุกวันไม่ได้ เช่น ต้องทำงานเข้าเวรกลางคืน หรือต้องออกจากบ้านแต่เช้ามืดและกลับถึงบ้านมืดค่ำ เกือบทุกวัน ทำให้ต้องซื้ออาหารกิน จึงมีข้อแนะนำดังนี้ 1.เมื่อกินก๋วยเตี๋ยว หรือกินอาหารตามสั่งที่ร้าน ควรบอกคนขายว่า “ไม่ใส่ผงชูรส และช่วยทำรสให้จืดหน่อย” ชิมอาหารก่อนเติมเครื่องปรุง พยายามงดการเติมน้ำปลา